【11/27開催】ヘッドリンパケア　サロンdeガーデン

日頃の疲れ・脳疲れを解消しましょう！
極上ヘッドリンパケアのご案内です。

日時：11月27日 (金)　午前10:00～午後12:30
内容：ヘッドリンパケア
料金：3000円
定員：３人(お一人30分枠)

脳疲れ•眼疲れ•肩凝りの方にお勧めケア！
アロマの香りに包まれて、施術後のスッキリ感をご体験くださいませ

お申し込み先：
Instagram : garden_smiles
Mail : salon.de.garden@gmail.com

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「リンパを流すとよい」「リンパが滞るとむくみやすい」など、耳にすることの多いリンパという言葉。美容やリラクゼーションの分野でもよく登場しますが、実際にはどのような働きをしているのでしょうか？

今回は、意外と知らないリンパの仕組みと、頭や首との関係についてご紹介します。

そもそもリンパとは？

私たちの体には、血液が流れる血管のほかに、リンパ液が流れる「リンパ管」という通り道があります。そして、リンパ液・リンパ管・リンパ節などを合わせた仕組みを「リンパ系」と呼びます。

リンパ系には、大きく分けて3つの役割があります。

1．余分な水分を回収する

血液が全身を巡るとき、血管から周囲の組織へ水分などが出ていきます。その一部を回収し、血液の循環に戻すのがリンパ系の大切な役割です。

2．体を守る免疫機能を支える

リンパ管の途中にある「リンパ節」は、リンパ液に含まれる異物などをチェックし、免疫反応に関わる重要な場所です。首や耳の周り、脇の下、脚の付け根などに多く存在しています。

3．脂質などを運ぶ

食事から吸収された脂質の一部を運ぶ働きもあります。

このように、リンパ系は体内の水分バランスを保ち、健康を支えるために欠かせない仕組みなのです。

血液とリンパ液は何が違うの？

血液は心臓のポンプ作用によって全身を巡り、酸素や栄養素を運びます。一方、リンパ液はリンパ管の中を流れ、最終的には首の付け根付近の静脈へ合流します。

リンパ液の流れには、周囲の筋肉の動きや呼吸なども関係しています。血液とリンパ液は別々の仕組みですが、互いに連携しながら体の機能を支えています。

頭や首にもリンパが流れている？

もちろん、頭や顔にもリンパ管やリンパ節があります。頭部から集められたリンパ液は、耳の周りや後頭部、首などにあるリンパ節を経由しながら流れていきます。

長時間のパソコン作業やスマートフォンの使用などで、頭や首、肩まわりに疲れを感じることはありませんか？

そんなときは、無理のない範囲で頭皮をやさしくほぐしたり、首や肩をゆっくり動かしたりするのも、リラックスするためのひとつの方法です。

ただし、頭をマッサージすれば必ず顔のむくみが取れるというわけではありません。強く押したり、無理にリンパを流そうとしたりせず、心地よいと感じる程度に行いましょう。

頭をほぐして、ほっとひと息つきませんか？

普段はあまり意識することのないリンパですが、私たちの体を支える大切な仕組みです。

頭皮や首まわりをケアする時間は、

当スペースで開催されるヘッドリンパヘアの施術を通して、忙しい毎日の中で自分の体と向き合い、リラックスするきっかけを作ってみませんか

ご興味をお持ちの方は、お問合せフォームよりお早めにお申し込みください！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

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