【開催中止】3月25日(金) 産後ピラティス リアル体験会&おしゃべり会

※開催中止のお知らせ

日時:3月25日(金) 10:00-12:30

内容:産後のママのためのリアルピラティス(通常はオンラインレッスン)の体験会おしゃべり会です。ピラティスの基本姿勢や呼吸法、身体の動きを確認しながらピラティスエクササイズの効果を最大限引き出していきます!レッスン後には産後の身体の悩みや育児の困りごとなどのおしゃべり会もあります✨オンラインレッスンではなかなか難しいこともリアルレッスンで解決します。

体験会詳細はこちらになります↓

https://ameblo.jp/pilates-mikkoplus/entry-12729270179.html

対象:産後3ヶ月~1年前後の産後ママ

用意するもの:飲み物・タオル(フェイスタオルがおすすめ!)

☆ヨガマットはこちらにご用意があります。

服装:フィット感のある動きやすいもの(スカート・GパンはNG)

料金:3,500円

場所:OK西東京(田無駅南口 徒歩5分)

東京都西東京市南町5-3-5サウスタウン201

お申し込み▶ お申込フォーム /産後ピラティスコーチ Mikko

※お申し込み後折り返しメールをお送り致します。24時間経っても返信がない場合は

p.w.mikkoplus@gmail.com までご連絡をお願い致します。

Posted in: OK西東京

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