9月12日(土)【オンライン】西東京チェアヨガ

 

コロナ対策で在宅時間が増える中、健康維持はどうされていますか?
テレワークなど働き方が変化していますが、日頃、運動不足と感じている方に椅子に座ったままできるヨガ『チェアヨガ』をご紹介いたします。心と身体の健康を維持しながら、コロナ時代を健康に生き抜きましょう!

 

日時:9月12日(土) 10:00~11:30

予約:https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ftge114c75j.html

お問い合わせ:oknishitokyocity@gmail.com

08084929530(9:00-17:00)

 

ヨガ講師:伊勢 佳弥子
一般社団法人Hug&Yoga協会代表
RYT200修了 
指導実績:リクルート・スタジオアリスマタニティセミナー・企業リハビリヨガ・ハグヨガアプリ監修

Posted in: OK西東京

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