９月１２日（土）【オンライン】西東京チェアヨガ

コロナ対策で在宅時間が増える中、健康維持はどうされていますか？
テレワークなど働き方が変化していますが、日頃、運動不足と感じている方に椅子に座ったままできるヨガ『チェアヨガ』をご紹介いたします。心と身体の健康を維持しながら、コロナ時代を健康に生き抜きましょう！

日時：9月12日（土） 10:00～11:30

予約：https://passmarket.yahoo.co.jp/event/show/detail/01ftge114c75j.html

お問い合わせ：oknishitokyocity@gmail.com

08084929530（9:00-17:00）

ヨガ講師：伊勢　佳弥子
一般社団法人Hug&Yoga協会代表
RYT200修了　
指導実績：リクルート・スタジオアリスマタニティセミナー・企業リハビリヨガ・ハグヨガアプリ監修